有一種理論認為，有了充足的水分后，腦細胞之間的信息交流會更加通暢。水是人體的基本元素。水是人體的運載工，幫助人體輸送養分，排數毒素；水還負責調節人體體溫，作用極為重要。而保障孩子充足的飲水，更是促進孩子成長發育和智力開發的關鍵。

研究一：倫敦大學曾做過兒童飲水與考試成績的實驗：將9歲間的孩子分為2組，一組孩子喝250ml水，一組不喝水。20分鐘后，所有孩子參加了測驗。測驗結果：（1）喝過水的孩子成績比未喝水孩子高34%；（2）困難翻譯測試，成績高23%；（3）從序列中刪除字母測試，成績高11%。

研究二：英國專業機構以數百名大學生為研究對象，詢問他們在考試前是否喝過水、咖啡或可樂等。結果發現，喝過飲料的人，成績比沒喝過的會提高10%。有一種理論認為，有了充足的水分后，腦細胞之間的信息交流會更加通暢。

研究三：缺水2%會降低20%的算術、記憶、視覺跟蹤能力，對青少年的學習能力產生嚴重影響。比如學生到第三、四節課時容易犯困、注意力不集中等，都是飲水不足導致輕度脫水的外在表現。

當然，水的神奇離不開它對人體的的生理功能。現在全國中小學校和幼兒園都在大力推廣校園飲水機和幼兒園飲水機，就是為了保障孩子們日常在校的飲水需要，保障孩子們的飲水安全而進行的。

青少年是祖國的未來，健康問題尤為重要。青少年對水中污染物是易感人群、敏感人群。水中污染物對青少年健康危害的危險度是成年人的數倍，所以各國都十分重視向青少年提供優質安全飲用水，以保護青少年身體健康。因此，青少年學生不僅要從量上滿足其飲水要求，而且從質上也要保障其飲水安全和健康，更重要的是能改變不良的飲水習慣，養成科學的飲水方式。

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